대상포진은 수두 대상포진 바이러스가 어릴 적 수두를 일으킨 뒤 신경 주위에 무증상으로 남아 있다가, 나이가 들면서 면역력이 떨어져 재활성화되는 과정에서 피부에 물집을 일으키고 통증을 유발하는 질병입니다. 대상포진은 기본적으로 수두를 앓았던 사람에게만 걸리는 질병입니다. 수두에 걸리지 않았던 사람도 대상포진에 걸렸다는 이야기가 많은데요. 이는 어릴적 수두를 약하게 앓았기에 수두에 걸린 걸 몰랐기 때문이며, 수두균은 한번 발생하면 대부분 사람의 신경절에 숨어 있게 됩니다. 대상포진 원인 대상포진의 원인은 면역력 저하입니다. 나이가 들면서 자연스레 면역력이 떨어지거나, 각종 질병에 걸려 면역력이 떨어지거나, 항암치료로 인해 면역력이 떨어지면 발생하게 됩니다. 면역력이 떨어지면 바이러스가 증식하여 신경을 따라 ..
당뇨병은 신체가 음식을 에너지로 바꾸는 방식에 영향을 미치는 만성 질병입니다. 신체는 섭취한 에너지를 포동으로 분해하여 혈류로 방출하는데, 혈당이 높아지면 췌장에서 인슐린을 분비하라는 신호를 보냅니다. 인슐린은 혈당이 에너지로 사용되기 위해 신체의 세포로 들어가도록 돕는 역할을 하는데, 당뇨병이 있으면 신체가 인슐린을 충분히 만들지 못하거나, 사용하지 못하게 됩니다. 인슐린이 충분하지 않거나 사용하지 못하게 되면 너무 많은 혈당이 혈류에 남아 여러 심각한 질병을 유발하게 됩니다. 당뇨병이 더욱 무서운 이유는 아직 확실한 치료법이 없다는 것입니다. 당뇨 초기증상 & 전조증상 내가 혹시 당뇨가 아닐까?라는 의심이 있는 분은 글을 꼭 유심히 읽어보시길 바랍니다. 모든 질환들에는 전조증상이 있습니다. 예민한 사..
산부인과에서 알려주는 임신 극초기 증상을 확인하세요. 임신 극초기 증상 (1주차, 2주차) 임신 극초기 증상은 일반적으로 관계 후 14일 이내를 말합니다. 즉, 1~2주차 정도 되는 것이죠. 배란기에 관계를 해서 수정이 돼서 착상이 되면 호르면 변화가 생기기 시작하고 증상이 나타나기 시작합니다. 관계를 하고 수정을 하면 7일 뒤에 착상이 됩니다. 즉, 관계를 하고 7일 뒤에 평소와 다른 증상이 있다면 임신을 생각해 볼 수 있는 것입니다. 하지만 7일차 정도에는 대부분 아무런 증상이 없지만 아래의 증상이 있다면 테스트기를 사용해 보시면 될 듯합니다. 임신 테스트기는 관계를 가진 후 10일 이전에는 소변으로 나오는 임신 호르몬이 적어 확실하지 않으니, 10~14일 이후에 검사하는 것이 좋습니다. 1. 호르몬..
2022년 8월 8일 대만 타이베이 경찰청에 따르면 최근 몇 개월 동안 매달 약 1,000명의 대만인이 캄보디아로 출국했고 돌아온 것은 한 달에 약 100명으로 나타났고, 많은 수의 대만인이 실종되었다고 합니다. 이것은 인신매매 수법으로 캄보디아에 오면 별다른 재주가 없어도 고임금 일자리를 제공해주겠다는 제안을 SNS 등으로 듣고, 캄보디아로 출국한 대만의 젊은 사람들이라고 합니다. 현재 추산으로 약 2000명의 대만인 인신매매 피해자가 캄보디아에 남아 있는 것으로 추정하고 있지만, 피해자는 최대 5000명이 넘을 수 있다고 합니다. 인신매매 범죄 조직은 제3국에서 육로 국경을 통해 캄보디아로 피해자를 이동시켜, 여행 통계에 나타나지 않는다고 합니다. 실제로 한국돈 200~300만원의 임금을 약속받고 캄..
빨간 무라고도 불리고 있는 비트는 각종 샐러드와 요리의 재료로 광범위 하게 사용되고 있습니다. 그런 비트가 우리 몸에 엄청난 좋은 효능을 보인다는걸 아시나요? '땅속에 흐르는 피' 또는 '혈관청소부'라는 별명이 있을 만큼 체내의 혈액을 맑게 해주고 혈액순환을 도와 혈관을 튼튼하게 만들어 주는 비트에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. ▶ 비트의 영양성분 비트는 다양한 영양소가 함유된 건강 식품으로 손꼽히는 채소입니다. 100g 당 43kcal의 저열량 식품이며 엽산이 100g당 29%로 풍부하게 함유되어 있습니다. 비트의 붉은 색소 베타인 성분은 세포의 손상을 억제하고 토마토의 8배에 달하는 항산화 작용을 한다. 플라보노이드, 베타카로틴 등의 항산화 성분도 함유되어 있다. 최근 각광 받는 건강 식품들..
회화나무 열매 효능 가루 먹는법 그리고 부작용, 권장량에 대한 포스팅입니다. 회화나무는 우리나라 5대 거목(은행나무, 느티나무, 팽나무, 왕버들나무 회화나무) 중 하나입니다. 원산지는 중국이지만 아주 예전에 한국에 도입되어 국내에서도 쉽게 볼 수 있습니다. 회화나무는 꽃이 7~8월에 새로 자라는 가지 끝에 노란빛의 꽃이 피고 그 꽃에는 꿀이 많아 꿀벌들이 많이 모여 그 꿀은 영양이 높은 편이라고 합니다. 열매는 10월 경에 맺게 되는데 다육질이며 수분을 많이 함유하고 있습니다. 회화나무는 꽃과 열매 포함 모든 부위를 다 사용하며 여러 질병에 효과적이라고 하는데 그 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 고혈압 개선 회화나무의 꽃은 노란색의 루틴 성분과 천연 식물성 에스트로겐인 이소플라본 성분이 많이 함유되..
마카 마카 효능 영양성분 부작용 먹는법 연구결과 총 정리 한 포스팅입니다. 마카는 페루 안데스산맥에서 자라는 식물로 페루의 산삼이라 불리고 있습니다. 배추과 두해살이 풀로 약용으로 사용하기도 하며 옛날 페루의 왕족과 전사들이 보양식으로 챙겨 먹었다고 합니다. 마카에는 많은 영양 성분이 풍부하게 함유되어 있어 건강 식품으로 주목 받고 있습니다. 마카는 뿌리 부분에 영양 성분이 많이 함유되어 있으며, 다양한 연구 결과에 따르면 남성 건강에 효과가 좋다고 합니다. 특히 성 기능과 관련된 연구들이 많이 진행되었고 효능이 있다는 결과가 나오고 있습니다. 그 외에도 많은 효능이 있으니 함께 알아보도록 합시다. 마카 영양성분 100g 기준 : 탄수화물 60~75g, 단백질 10~14g, 식이섬유 8.5g 지방 2.2..
저분자 콜라겐 저분자 콜라겐 효능 부작용 및 콜라겐 흡수에 대한 정보를 담고 있는 포스팅입니다. 최근 콜라겐을 함유한 음료나 젤리 또는 정제 등의 식품이 많이 유통되고 있습니다. 이 제품들은 콜라겐을 함유하고 있어 피부 건강에 좋고 혈관 건강과 관절에 도움을 준다고 이야기하고 있습니다. 하지만 콜라겐을 구강섭취 하여도 흡수가 안된다는 이야기도 나오고 있죠. 그래서 저분자 콜라겐이 이슈가 되고 있습니다. 저분자 콜라겐이란 흡수되기 쉽게 분자를 쪼개놓은 것으로, 주로 어류의 비늘과 껍질에서 콜라겐을 추출한것입니다. 동물성 콜라겐은 우리 인체가 제대로 흡수할 수 없지만 저분자 어류 콜라겐은 84%를 흡수할 수 있다고는 하는데 아직 그게 확실한가에 대한 연구 결과는 없다고 합니다. 저분자 콜라겐에 대한 지속적인..
흑당버블티가 요즘 정말 인기가 좋죠? 달달하고 부드러운 그 맛이 일품이니까 말이죠. 대만 여행을 가면 한 번쯤 꼭 먹게 되는 흑당버블티는 단 것을 좋아하지 않는 사람도 버블을 씹는 맛 때문에 좋아한다고 해요. 저도 무더운 대만의 날씨에 지쳐있을 때 먹었던 흑당버블티 한잔이 아직도 기억에 선하네요. 그럼 흑당버블티 만들기, 타피오카펄 삶기 방법을 알아보도록 하겠습니다. 흑당버블티 흑당버블티를 만들려면 타피오카펄이 필요해요. 타피오카펄은 버블티에 들어가는 동글동글하고 쫄깃한 식재료에요. 타피오카펄은 시중에 1kg 단위로 판매를 하는데 1kg을 삶으면 약 25잔 정도의 흑당버블티를 만들어 먹을 수 있어요. 타피오카펄 : 카사바 녹말인 타피오카로 만든 동글동글하고 쫄깃한 식재료. 동남아 섬 지역에서 유래가 되었..
곤달비를 아시나요? 우리에겐 너무 생소한 그 이름 곤달비는 깊은 산지에서 자라는 봄 나물입니다. 특유의 향을 가지고 있으며 곰취와 비슷하게 생긴, 아는 사람들에겐 정말 사랑받고 있는 나물이죠. 그럼 곤달비 효능, 파는곳, 요리 등에 대한 모든 것을 알아보도록 하겠습니다. 곤달비 주로 전라남도와, 일본, 중국 등에 분포되어 있으며, 깊은 산의 습지에 서식하고 있습니다. 곤달비는 보통 생채소로 쌈을 싸먹을 때 먹거나 나물로 무쳐 먹습니다. 열량이 낮고 칼슘이 풍부하며 각종 무기질과 비타민이 함유되어 있습니다. 예로부터 폐를 튼튼하게 하고 가래를 삭혀주어 기침과 천식 및 감기의 치료제로 이용해 왔다고 합니다. 니아신 60mg, 나트륨 54mg, 단백질 3.1g, 당질 5.2g, 베타카로틴 3,640ug 비타민..
관절염에 좋다고 하는 보스웰리아를 이시나요? 최근 각종 매스컴에서 그 효능에 대한 소개를 많이 하면서 유명세를 타고 있는 보스웰리아는 아프리카와 인도 고산지대의 척박한 기후에서 서식하는 생명력이 아주 강한 나무의 추출물이라고 합니다. 끈질긴 생명력에서 나오는 성분들을 추출한 관절염에 좋은 보스웰리아 효능, 성분, 부작용 등에 대한 모든 것을 알아볼까요? 보스웰리아 성분 보스웰리아는 우리나라 말로는 유향이라고 불립니다. 예로 부터 관절염에 효능이 있어 사용되어왔고, 동의보감에 무릎의 염증과 통증을 다스리는데 사용을 했다고 적혀 있습니다. 또한 인도 전통 의학에서도 사용되어 왔다고 합니다. 보스웰리아에는 보스웰릭산, 테르페이노드, 인플라신, 테르펜 성분 등이 다량 함유되어 있습니다. 보스웰릭산 : 체내 염증..
※ 본글은 자이언트스텝 사업보고서를 토대로 작성되었습니다. 1 자이언트스텝 기업명 : 자이언트스텝 (GIANTSTEP Inc.) 법인설립 : 2008년 6월 5일 주소 : 서울특별시 강남구 학동로37길 8 주업종 : 전문, 과학 및 기술 서비스업 (광고 VFX, 영상 VFX 및 리얼타임 콘텐츠 솔루션) 전화번호 : 02-549-0005 홈페이지 : http://www.giantstep.co.kr 자이언트스텝은 중소기업기본법 제2조에 의한 중소기업에 해당하며, 벤처기업육성에 관한 특별조치법 제25조에 의한 벤처기업입니다. 자이언트스텝의 자회사는 아래와 같습니다. (주)빅인스퀘어 : 광고물 제작 및 광고대행 키마시스템즈(주) : 방송 및 영상장비 판매 및 임대 GIANTSTEP Studios Inc.(미국현..